您是否曾在与孩子的沟通中感到困惑，不知如何走进他们的内心世界？是否曾因为一句无心的话语，让孩子的心门悄然关闭？亲子关系是爱的纽带，而沟通则是打开这扇心门的钥匙。我们深知，作为独自抚养孩子的母亲，您肩负着双倍的责任与压力。

　　为此，我们邀请了心理咨询师、家庭教育指导师为我们开展“沟通零距离”亲子沟通技巧课堂，希望为妈妈们搭建一个学习、交流、成长的平台，用爱与智慧点亮亲子沟通的明灯。

　　仅限于独抚妈妈参加的公益活动，免费。报名者务必珍惜公共资源，安排好时间准时参加。（本次活动由一个母亲深度合作自组织伙伴机构招募，一个母亲协助并提供资金支持）*

　　主持人介绍活动的意义和内容，专业讲师深入讲解亲子沟通的重要性，并通过真实案例分享实用技巧，帮助妈妈们更好地理解孩子的内心世界。

　　妈妈和孩子参加“情绪猜猜猜”表情游戏、“心心相印”默契测试、“故事接龙”创意游戏，在互动中更加亲近。

　　二、可添加“一个母亲微信小助手”，备注“一个母亲参与活动”，将会邀您进群。

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　　林云霞，国家二级心理咨询师高级家庭教育指导师、广东省妇女维权与信息服务站专家志愿者、惠州市妇联家庭教育讲师、惠州市禁毒协会禁毒讲师、惠州市社科联家庭教育讲师、惠州市电视台家庭教育栏目特邀嘉宾、惠州电台阳光100会客厅节目心理老师、惠州市婚调委特邀专家调解员、惠州市三八红旗手。

　　寄语：亲爱的妈妈们，孩子的成长只有一次，不要让沟通的障碍成为您与孩子之间的遗憾。让我们一起学习、成长，用爱与智慧搭建起与孩子沟通的桥梁，让亲子关系更加亲密，让家庭充满温暖！

　　北京一个母亲心理健康服务中心，简称“一个母亲”，成立于2015年，是经北京市民政局注册、为独抚母亲（因离异、丧偶、未婚、婚姻危机及其他原因独自抚养未成年孩子的女性）提供心理赋能和生活助力的非营利组织。一个母亲自主研发、整合对接与独自抚养紧密相关的心理、养育、法律服务，通过互联网搭建平台与新媒体传播以及线下支持，实现群体自助、互助，促进独抚家庭重整和子女人格健康发展。

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　　惠东县爱心群公益团队于2024年9月成功链接北京一个母亲心理健康服务中心的“独抚母亲支持计划”资源，成为独抚母亲支持计划地方自组织伙伴。目前在“一个母亲”的支持下，已建立独抚母亲线上社群，拟计划开展同城线场，同城线组，活动内容包括亲子户外活动、法律赋能、心理咨询、亲子沟通、妈妈生日会、喘息服务等，旨在让独抚妈妈们可以在线下相识相聚，抱团取暖，建立联结和社会支持圈，消减自我焦虑，重拾生活信心。

　　欢迎更多的独抚妈妈加入，让我们一起，用爱温暖每一个家庭，用行动支持每一位独抚母亲。期待你们的加入，让我们遇见彼此，在独抚养育的路上，多一个互相鼓励，互相陪伴，互相支持的你，共同前行！‌